이슈팩트

1. 감성을 '초'긍정적인 상태로 유지하라. 사람들은 말한다. 긍정적으로 살아야 한다고. 그러나 나는 이 말에 이의를 제기한다. 긍정적으로 사는 것만으로는 2% 부족하다. 긍정에 '초' 한방울을 살짝 뿌려라. 2. '칭찬그라'를 남발하라. 칭찬은 고래도 춤추게 한다고 했다. 고래뿐 아니라 개미나 벼룩도 춤추게 하는 기적의 에너지가 칭찬에는 있다. 사람은 누구나 다 좋은 점이 있다. 좋은 점을 찾아서 표현해줘라. '넌 왜 그렇게 산만하니?' 라는 핀잔대신 '넌 정말 호기심이 왕성하구나!'라는 식으로 말하다 보면 나도 그 사람도 모두 즐거워 진다. 3. 관계를 잘 유지해라. 85%이상이 인간관계가 힘들다고 말한다. 관계 맺기가 어렵다면 대화로 풀면 된다. 대화엔 '123법칙'이 중요하다. 1분말하고, 2분듣..

1. 울고 싶으면 마음껏 운다. 2. 30분 동안 빈둥거린다. 3. 공원으로 산책하러 나간다. 4. 매일매일 운동한다. 5. 나와 남을 심판하지 않는다. 6. 마음의 어떤 공간에 나한테 소중한 것을 넣어둔다. 7. 고민되면 끝까지 고민해본다. 8. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 9. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다. 10. 하루에 한번은 조용한 시간을 갖는다. 11. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다. 12. "난 이렇게 하지 않으면 안돼" 라는 것들로부터 자신을 해방시킨다. 13. 자신을 주장하되 부드럽게 주장하는 법을 스스로 터득한다. 14. 기다림의 기술을 배운다. 15. 자신에게 노래를 불러준다. 16. 마음에 와 닿는 모든 느낌들을 거부하지 않고 ..

하나. 만나면 편안한 사람 1. 느낌 좋은 사람은 먼저 기분 좋게 서브를 넣는다. 2. 호의를 표현하는 방식도 늑장을 부리다가는 시들해진다. 3. 많은 경험을 쌓으면 사람과 사람 사이의 느낌이 좋아진다. 4. 느낌 좋은 사람은 강한 정신력의 소유자이다. 5. 느낌 좋은 사람은 상대의 아픔까지 생각이 미친다. 6. 느낌 좋은 사람은 함께 식사할 수 있는 사람이다. 7. 느낌 없는 사람아, 타산지석이니 고맙다. 8. 느낌 좋은 사람은 자신의 열등감도 즐길 줄 안다. 9. 느낌 없는 사람은 자기중심적이다. 10. 느낌 없는 사람이 일시적으로 성공하는 경우도 있다. 11. 느낌 좋은 사람은 좋은 타이밍에 자신을 드러낸다. 12. 느낌 좋은 사람은 자신의 '허점'을 보일 줄 안다. 둘. 거절 잘하는 사람 13. ..